
Formation pour intervenant.e.s sur la gestion du stress et de l’anxiété
La formation permet de comprendre les concepts de base et de les ancrer dans le concret. On y aborde des solutions pratiques, diversifiées et efficaces, pouvant être utilisées autant pour soi-même que pour les jeunes. Elle sert également à reconnaître l'importance et la gravité de cet enjeu. La thématique de la formation est la gestion du stress et de l'anxiété. L'angle abordé est celui de l'intervention jeunesse, mais les contenus s'appliquent aisément à toute clientèle. Les formateur.rice.s présenteront d'abord certains contenus théoriques avant de proposer aux participant.e.s diverses activités (en individuel, en petit groupe ou en grand groupe) visant à approfondir la thématique, dans une perspective d'intervention.
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