Yoga pour un bien-être collectif

Dans l’esprit du Karma Yoga, avec l’intention de redonner à la communauté, venez vivre un moment de rapprochement, de ressourcement et de solidarité entre femmes de tous horizons et leurs allié·e·s. Cette séance de yoga permettra de partager un moment de bien-être collectif et individuel en plein cœur de Montréal. Pratiqué en groupe, le yoga offre l’opportunité de ralentir, de respirer, et de renforcer notre connexion aux autres afin de bâtir ensemble une plus grande paix intérieure. L’échange qui suivra permettra d’aller vers l’autre dans un esprit d’inclusivité, de rapprochement interculturel et intergénérationnel.
CReACC-DiversitéS et Art de Vivre Montréal offrent un moment de détente, guidé et gratuit, suivi de rafraîchissements : une séance de yoga extérieure et un temps d’échange entre les participant.e.s, accompagnatrices et les personnalités publiques invitées. 

Apportez votre tapis de yoga.